1.【题目id: 191629】以下哪一种营养素是产生热量的来源？
A. 纤维素B. 碳水化合物C. 维生素D. 水E. 矿物质
2.【题目id: 191630】在营养评价中，用于早期发现营养不足病症的方法是
A. 评估个体及集体饮食的质量与数量B. 收集病历信息C. 进行相关的实验室检测D. 调查个人每天的营养素摄入情况E. 执行常规体检
3.【题目id: 191745】以下哪一项不属于健康咨询的基本步骤？
A. 评估B. 教育C. 安排随访D. 达成共识E. 劝告
4.【题目id: 191746】在初级卫生保健场所，最常用的方式来帮助家庭改善不良行为是什么？
A. 健康教育B. 健康检查C. 健康促进D. 体格检查E. 健康咨询
5.【题目id: 191747】以下哪个过程能够帮助人们维护和提升自身的健康水平？
A. 健康教育B. 健康调查C. 健康宣讲D. 健康促进E. 疾病预防
6.【题目id: 191748】在健康教育中，哪一项被视为最重要的核心内容？
A. 健康检查B. 健康行为C. 保健宣传D. 预防性知识培训E. 健康课程宣讲
7.【题目id: 191749】以下哪项是进行健康教育的基础工作？
A. 调查研究B. 血液检测C. 社区宣传D. 小组讨论E. 在线交流
8.【题目id: 191750】以下哪项活动旨在通过促进人们自愿采取有益健康的行为和生活方式，以预防疾病、提升健康水平和改善生活质量？
A. 健康检查B. 疾病预防C. 社区保健D. 社区免疫E. 健康教育
9.【题目id: 191751】在全球范围内，哪种烟草产品的市场份额最大？
A. 手卷烟草B. 机制卷烟C. 水烟D. 无烟烟草E. 电子香烟
10.【题目id: 191752】在临床中，针对戒烟的干预措施可以采用哪种简短干预方案？
A. 5A方案B. 5R方案C. 5S方案D. 5C方案E. 5W方案
11.【题目id: 191753】下列哪些药物不是戒烟治疗中常用的戒烟药物？
A. 尼古丁贴片B. 安非他命C. 尼古丁吸入剂D. 盐酸安非他酮E. 伐尼克兰
12.【题目id: 191754】在临床环境中，针对不愿戒烟者提高其戒烟动机的快速干预策略和措施是什么？
A. 5A方案B. 5W方案C. 5B方案D. 5S方案E. 5R方案
13.【题目id: 191755】使用烟草一段时间后会导致成瘾，这种成瘾的本质是什么？
A. 药物依赖B. 精神依赖C. 尼古丁依赖D. 烟焦油依赖E. 苯依赖
14.【题目id: 191756】“环境烟草烟雾暴露”通常被称为
A. 公共场所吸烟B. 图书馆吸烟C. 主动吸烟D. 使用无烟香烟E. 二手烟
15.【题目id: 191757】我国成人每日蛋白质摄入的推荐标准为多少？
A. 1.0克/公斤体重B. 1.16克/公斤体重C. 1.5克/公斤体重D. 1.2克/斤体重E. 2.0克/公斤体重
16.【题目id: 191758】以下哪项不属于合理营养的基本原则？
A. 摄取食物应保持各种营养素的平衡B. 食物对人体无害C. 合理烹调加工，提高消化率，减少营养的损失D. 食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感E. 多食用含蛋白质高的食物
17.【题目id: 191759】膳食营养素参考摄入量是指在每日膳食中营养素供给量的基础上制定的量。
A. 根据人的饮食习惯而制定的B. 根据生产情况而制定的适宜需要量C. 根据社会条件，经济条件而制定的量D. 发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值E. 以上都不是
18.【题目id: 191760】营养素的定义是什么？
A. 富含蛋白质、脂肪等一类化合物B. 是人类为生存，健康而从外界摄取的食物C. 无机盐，维生素等营养物质的总称D. 碳水化合物、蛋白质、脂肪等机体需要的营养物质E. 食物中所含的营养成分
19.【题目id: 191761】营养的定义是什么？
A. 多摄入各种有利于健康的食物B. 机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要C. 为了健康和生长发育，多吃营养品，滋补品D. 机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程E. 多吃营养品，滋补品，提高机体的抵抗力和免疫力
20.【题目id: 191768】以下关于健康促进的身体活动推荐量，哪一项是不正确的？
A. 5～17岁儿童青少年应每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动B. 5～17岁儿童青少年每天累计大于60分钟的体力活动可以提供更多的健康效益C. 18～64岁成年人每周至少150分钟中等强度有氧体力活动D. 18～64岁成年人有氧活动应该每次至少持续10分钟E. 老年人应每周完成至少120分钟中等强度有氧体力活动
21.【题目id: 191769】在身体活动中或活动后，最常见的运动损伤类型是什么？
A. 脑出血B. 外伤和急性心血管疾病C. 癫痫D. 肠梗阻E. 阑尾炎
22.【题目id: 191770】关于身体活动对健康的益处，以下哪项说法是不正确的？
A. 通常缺乏身体活动的人，如果能够定期参与中等强度的活动，其健康状况会有所改善B. 强度较低的身体活动也能促进健康，但其效果相对有限C. 适度增加身体活动的量（时间、频率、强度）可以带来更显著的健康益处D. 不同类型的身体活动在时间、强度、频率和总量上对健康的影响各不相同E. 适度增加活动量与身体健康效益之间没有直接关系
23.【题目id: 191771】关于5至17岁人群的身体活动推荐量，以下说法中正确的是
A. 每周至少150分钟中等强度有氧体力活动B. 每周至少1次高强度体力活动C. 有氧活动每次至少持续10分钟D. 每周至少完成150分钟低等强度有氧体力活动E. 每天累计至少60分钟中等强度体力活动
24.【题目id: 191772】每周至少进行3次高强度体力活动的适宜年龄段是哪个？
A. 1～5岁年龄段B. 5～17岁年龄段C. 18～55岁年龄段D. 55～64岁年龄段E. 65岁及以上年龄段
25.【题目id: 191773】在18至64岁人群中，推荐的每周身体活动量为多少？
A. 每周至少3次高强度体力活动B. 每天累计至少60分钟中等强度体力活动C. 每周最多120分钟中等强度体力活动D. 每周至少75分钟高强度有氧体力活动E. 每周最多2天进行大肌群参与的强壮肌肉的活动
26.【题目id: 191774】钙的主要食物来源是什么？
A. 动物肝脏B. 奶及奶制品C. 蔬菜、水果D. 豆类E. 粮谷类
27.【题目id: 191775】我国居民膳食中，热能的主要来源食物是什么？
A. 动物肝脏B. 奶及奶制品C. 蔬菜、水果D. 豆类E. 粮谷类
28.【题目id: 191776】铁的主要食物来源是什么？
A. 动物肝脏B. 奶及奶制品C. 蔬菜、水果D. 豆类E. 粮谷类
